☆~~失落的地平線~~☆

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麻辣蘆筍雞

麻辣蘆筍雞 所需材料: 雞胸 ... 1個(去骨) 蘆筍 ... 600公克 調味料 糖 ... 1湯匙 大蒜 ... 10粒 醋 ... 2茶匙 辣椒油 ... 2湯匙 麻油 ... 2湯匙 豆瓣醬 ... 2茶匙 鹽 ... 1/2茶匙 作法步驟: 1. 雞胸切成 5 公分長條煮熟;蘆筍切去末端粗韌部位在沸水中煮 3 分鐘後,切成 5 公分長段。 2. 整齊的擺在盤中,蘆筍在下,雞肉覆在上面,淋上拌勻的調味料,醃 1 小時後即可。 來源:網路郵件
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